No dia 27 de março, às 19h, a Associação Catarinense dos Amigos do Caminho de Santiago de Compostela (ACACSC) realizará uma palestra especial sobre a importância do cuidado corporal e da saúde, essencial para que possamos caminhar de forma saudável e segura. O evento ocorrerá no Auditório da Biblioteca Pública de Santa Catarina, com entrada gratuita mediante doação de 1 kg de alimento não perecível.

A saúde é um bem precioso, e essa palestra é uma oportunidade única para aprendermos mais sobre como manter nosso corpo em forma e saudável durante nossas jornadas.

Tema: “Caminhar com Cuidados: Estratégias de Bem Estar para Peregrinos”.

Temáticas e Palestrantes:
1. Saúde no Caminho - Dra. Mara R. Cassol de Oliveira  (médica)
2. Fatores Relacionados à Postura, Cuidados com as Rotinas, Ergonomia – Dra. Caroline Viana de Carvalho Vettoretti (fisioterapeuta com
Especialização em Reeducação Postural Global)
3. Elementos da Aptidão Física - Dra. Marize Amorim Lopes (Professora de Educação Física e Envelhecimento Humano)
4. Caminhar com Tranquilidade - Claudio A. de Oliveira (Engenheiro Civil e Empresário)